دستکش بوکس یکی از بهترین و لازم ترین وسایل برای تمرین در هر ورزش رزمی همانند بوکس ، کیک بوکسینگ ، ووشو … است. دستکش های ورزشی که به عنوان فوکوس پد یا دستکش فوکوس نیز شناخته می شوند، بخش مهمی از آموزش از مبتدی تا حرفه ای برای ورزشکاران رشته های مختلف است. جنگنده در حین تمرین با دستکش ها دقت، زمان و سرعت را به آسانی به دست می آورد.

کمک دستکش های بوکس به ورزشکاران

دستکش ها تقریباً به میتوان گفت که قابلیت های مختلفی را به ورزشکاران هدیه میدهد مهترین قابلیتی که برای همه ماها ایجاد میکند جاوگیری از وارد شدن آسیب های جدی به بدن ورزشکار حریف و یا مچ دست خود می باشد و از انگشتان دست در برابر ضربه مستقیم جلوگیری میکند.

ضمن حفاظت از چند نقطه از بدن شامل انگشتان دست ، روی دست ، مچ دست از ایجاد مشکل در رگ های عصبی بدن از ایجاد مشکلات جدی در بدن خود و حریف جلوگیری می نماید .

معیار های انتخاب دستکش

اندازه گیری های لازم برای یافتن دستکش بوکس با اندازه مناسب

ابتدا دستکشی که انتخاب میکنید باید از نظر اندازه برای شما متناسب باشید یعنی دست درون دستکش نه لغزد و تکان نخورد ، به صورت خودکار از درون دستکش خارج نشود ، مانع دید نشود و… پس اندازه برای همه چیز مهم است و یک معیار بسیار خوب برای انتخاب دستکش محسوب میگردد .

یک دستکش زمانی که به بهترین شکل بر وی دست شما بنشیند و بل طبع کارایی شما را نیز افزایش میدهد.

 این یک مبارز را وارد یک ریتم عالی می کند و موقعیت او را بهتر می کند. مهمتر از همه این است که مربی متوجه می شود که مبارز او کجا اشتباه می کند و کجا خوب عمل می کند. چیزی که بیشتر به یک مربی کمک می کند این است که آنها به طور کلی دقت مبارزان را افزایش می دهند.

یک دستکش پانچ خوب باید ضربه گیر، انعطاف پذیر و ضد ضربه باشد. باید از انتهای مربی نرم باشد و در جایی که مبارز ضربات خود را می زند تا حدودی سخت باشد، دست مربی را نجات می دهد و مبارز را تقویت می کند. دستکش های فوکوس باید به خوبی پوشانده شوند، اگر دستکش های شما اینگونه نیستند، دیر یا زود به دستان خود آسیب می زنید و شریک یا مربی شما نیز از درد رنج می برد. بالشتک کمتر یا بالشتک با کیفیت پایین می تواند هزینه بیشتری را به همراه داشته باشد زیرا این جفت چند روز پس از شروع تمرین شروع به سایش و پارگی می کند.

Focus Mitts باید بادوام و ماندگار باشد، زیرا باید با جلسات قدرت و ضربات زیاد همراه شود، ساختار چرمی آن باید انعطاف پذیر، سخت و قادر به استفاده طولانی مدت باشد.

طراحی منحنی به هماهنگی با موقعیت طبیعی دست‌های مربی کمک می‌کند و در عین حال اطمینان می‌دهد که ضربه زدن به مرکز توسط کارآموز دشوار نیست. دایره هدف باید قابل توجه باشد و باید با رنگ متضاد پس زمینه باشد تا مبارز برای تمرکز بر روی آن و ضربه زدن در حین تمرین بسیار آسان باشد. یک دستکش پانچ خوب باید مقاوم در برابر عرق و بدون بو باشد. یک طرح تهویه مناسب باید در جفت اجرا شود.

دستکش های تمرینی باید اندازه معمولی داشته باشند، نه آنقدر بزرگ که جنگنده هر مشت را با خیال راحت پرتاب کند و مطمئن باشد که در هر صورت روی هدف فرود خواهد آمد و نباید آنقدر کوچک باشد که شلیک قدرتمندی که هدف را از دست داده باشد.

از دستکش های فوکوس برای تمرین برای یک هدف متحرک استفاده می شود، مربی نقاط مختلفی را انتخاب می کند و با شماره ها تماس می گیرد تا ضربات را فرود بیاورد. خراب شدن یک جفت دستکش فوکوس سنگین مانع از تمرین می شود، زیرا حرکت طولانی مدت با این وزن اضافی روی دست برای مربی دشوار است.