پیشرفت روزانه کوچک، در طولانی مدت منجر به نتایج خیره‌ کننده خواهد شد.

رزمیکده

رزمیکده

دهکده جهانی هنر های رزمی

رزمیکده

رزمیکده

دهکده جهانی هنر های رزمی

7راه ناامید نشدن در ورزش

کیست که نداند ورزش تا چه حد برای بدن و نا امید نشدن موفقیت در امور مهم است و ما امیدی مقابل مرگ است، از همین رو این تیم 7راه ناامید…

باخود مهربان نباشد

با خود مهربان نباشید !!چراااا آخه مهربانی بیش از حد به خود مانع پیشرفت در زندگی روزمره میشود و موجب خستگی ،کسلی و…